95 Km
Una vez completado y reconocido el recorrido que separa Barbastro de la base del pico Turbón y su macizo, es decir, Serrate, estamos en condiciones de hacerte llegar ya, en este caso de forma real, los datos de este tramo que hemos realizado recientemente asi como los horarios de paso previstos por cada una de las poblaciones y tramos que se pretenden realizar.
Hace ahora un mes y unos dias, ya colgamos las normas y orientaciones para participar y que puedes consultar en la entrada http://caminacorresomontano.blogspot.com.es/2014/02/trailrunning-turbon-caminacorre.html de este mismo blog.
Igualmente, puedes descargar ya el track del recorrido y visualizarlo en su totalidad hasta la base del Macizo del Turbón (Serrate) donde iniciaremos el ascenso y posterior descenso nocturnos para completar el trail.
Hace ahora un mes y unos dias, ya colgamos las normas y orientaciones para participar y que puedes consultar en la entrada http://caminacorresomontano.blogspot.com.es/2014/02/trailrunning-turbon-caminacorre.html de este mismo blog.
Igualmente, puedes descargar ya el track del recorrido y visualizarlo en su totalidad hasta la base del Macizo del Turbón (Serrate) donde iniciaremos el ascenso y posterior descenso nocturnos para completar el trail.
Te informamos que coincidiendo con la luna llena de Mayo, el míércoles día 14, realizaremos una salida nocturna al Pueyo en la que será la primera toma de contacto con todos y todas los que vayáis a participar el 14 de Junio en alguno de los recorridos previstos.
Las siguientes reuniones en las que presentaremos la ruta y coordinaremos todo lo referente a la logística de la actividad serán los días 5 y 11 de Junio en el Centro de Congresos de Barbastro, coincidiendo con las jornadas de la escuela taller de corredor@s. Si tienes intención de participar te agradeceremos que nos lo comuniques cuanto antes para ir organizando toda la logística y así poder coordinar mejor la actividad.
Para participar es necesario apuntarse en las listas de participación y asistir a las reuniones o al menos estar al corriente de lo que en ellas se transmita. Se fija una cuota de inscripción, en principio de 15 euros, destinada a cubrir los gastos que se generen (avituallamientos solidos y liquidos desde Roda hasta el final de la actividad y un recuerdo de ese día para cada participante) y que deberá ser abonada en efectivo en la reunión del día 5 de Junio.
Las personas que deseen participar deberán enviar un correo electrónico con su nombre y apellidos, correo electrónico y número de teléfono móvil a caminacorresomontano@gmail.com
Todos los participantes aparecerán en un listado que se puede consultar en este mismo blog LISTADO DE PARTICIPANTES
Valorado el recorrido integro entre Barbastro y Serrate (base del Pico Turbón), y posiblemente realizado en unas condiciones meteorológicas muy similares a las que podemos encontrar ese 14 de junio, a las puertas del verano y de las altas temperaturas, hemos decidido que el segundo tramo del mismo, entre Graus y Roda de Isábena, se realizará en su mayoría caminando, ya que con la pequeña comida/avituallamiento realizada en Graus, vemos bastante contraproducente seguir un ritmo de marcha elevado, al objeto de salvaguardar la posibilidad de golpes de calor, lipotimias, etc... etc... asi de esta forma y conforme vaya transcurriendo el tiempo y el cuerpo se adapte a la circunstancia, se ira incrementando de forma paulatina el ritmo de la marcha, asimismo y conforme igualmente nos vayamos aproximando a Roda de Isábena y consideremos que las circunstancias y estado del tiempo y de los participantes lo permitan ....
El recorrido realizado se ha hecho con el siguiente material y suministro
Zapatillas (específica trail)
Malla corta
Camiseta manga corta
Manguitos
Gafa de sol
Gorra
Bastones
Riñonera con 2 botellines de 500 ml
Teléfono móvil
GPS
Chubasquero/cortavientos
2 geles energéticos
2 barritas energéticas
20 euros
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| Desayuno en El Grado (bocadillo de jamón, donut, refresco de cola, cafe) |
Comida en Graus (macarrones aliñados solo con aceite y un poco de tomate, pechugas de pollo a la plancha, cerveza, cafe)
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| Merienda en Roda de Isábena (jamón serrano con pan con tomate y refresco de cola) |
PREVISION DE HORARIOS
*horarios (debido a la duración y longitud del trayecto a realizar, los horarios son aproximados y se recomienda estar atento a informaciones puntuales el día de la actividad a través del grupo que se creara en la plataforma WhatsApp, así como llegar a los puntos de salida intermedios con la antelación suficiente).
KM 0 6:00 BARBASTRO Salida desde El Moliné (Plaza de Guisar). Recomendable salir ya con los bastones para no cargar mucho las piernas, el día y el trayecto, van a ser largos. No llevar mucha agua, ya que en menos de 1 hora tenemos una fuente (Costean), con medio litro es suficiente, aunque si que es recomendable llevar recipientes para cargar mínimo un litro en previsión de otros tramos posteriores.
KM 8 6:50 COSTEAN. Fuente
KM 25,5 9:30 SECASTILLA. Fuente |
| Llegando al Grado, la presa al fondo, km 16 |
KM 18,5 8:00 EL GRADO. Fuente y bar. Desayuno. Llevar dinero
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| Comenzamos a subir el primer puerto de la jornada, la sierra de Ubiergo. El Somontano al fondo, nos vamos a la Ribagorza. km 21 |
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| Camino al pueblo abandonado de Bolturina, una gran llanura nos sorprende |
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| Coronado Ubiergo bajamos a Secastilla donde comenzaremos el segundo puerto, San Martin, km 23 |
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| Ermita de San Pedro, Graus en el valle, final de la subida a San Martín. Hemos pasado del valle del Cinca al del Esera, km 32 |
KM 34,5 11:00 GRAUS
11:00 a 11:30 Graus. Comida. Se ha negociado un menu energético y ligero (macarrones, pechuga de pollo a la plancha, refresco o cerveza y cafe), que se pagará cada uno. Llevad dinero en la mochila. Será necesario reservar con antelación.
11:30 Salida de Graus. IMPORTANTE. Por seguridad, debido al previsible calor a partir de esta hora, recién comidos, unido a la falta de sombras hasta Roda de Isábena, los km que llevaremos y los que quedarán, iremos la mayor parte del tiempo caminando, deprisa, pero caminando, echaremos mano de la filosofía caminaCORRE. Lo hacemos por seguridad y porque queremos disfrutar del recorrido, no sufrirlo.
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| Saliendo de Graus después de comer, el Turbón al fondo a la izquierda, km 36 |
KM 42 12:45 CAPELLA. Fuente
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| Capella, km 42, habrá que cruzar el puente para coger agua |
KM 46 13:30 Zona de baño en el Isábena para refrescarse y reponer agua.
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| Km 46, Zona de baño y refrigerio |
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| Llegando a Roda de Isabena, al fondo y el pico Turbón detrás, km 62. La lluvia hizo acto de presencia. |
KM 65 16:30 RODA DE ISABENA
Merienda (se costeará con las cuotas de la inscripción). Cambios de ropa, zapatillas, etc que traerán los participantes que suban en coche e inicien la actividad en este punto. También traerán agua y la merienda.
16:45 Salida de Roda de Isábena
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| Roda de Isábena. Parking. Lugar de partida hacía el Turbón, al fondo. Km 65 |
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| Subiendo a Merli desde Roda de Isábena. Km 70 |
KM 71,5 18:30 MERLI. Fuente
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| Llegando a Merli. Próximos al menhir |
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| Dejamos Merli y comenzamos la subida al Chordal, el tercer puerto de la jornada (1.500). Km 73 |
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| El bastón señala el collado del Chordal por donde pasaremos al valle de Lierp |
KM 74,5 19:15 COLLADO DEL CHORDAL (1.500 m.)
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| Superado el Chordal, bajamos hacía Serrate. El Turbón se nos presenta majestuoso. Km 75 |
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| Sala, ya a los pies del Turbón, última fuente antes de comenzar el ascenso. En 3 km llegamos a la base para reponer fuerzas y en el ascenso al Turbón hay una ultima fuente. Km 77 |
Llegada a la base del Turbón. Cena (se costeará con las cuotas de la inscripción). Cambios de ropa, zapatillas, ropa de abrigo, frontal, alimentos para el ascenso y cima, etc que traerán los participantes que suban en coche e inicien la actividad en este punto.
20:45 Inicio ascensión NOCTURNA (1.200 m.). A 1.900 m. está la fuente del Turbón, un par de horas de ascenso, para reponer agua, tanto al subir como al bajar. Entre subir y bajar serán 15 km para completar el total del recorrido desde Barbastro.
23:59 Previsión de cima en el Pico Turbón (2.492 m.)
02:00 Previsión de regreso a la base del Turbón. Recena (se costeará con las cuotas de la inscripción). Regreso a Barbastro en coches.
En resumen, estamos hablando de un itinerario de 95 km de desplazamiento horizontal y 4.481 mts de desnivel positivo.
Aquí os dejamos las distancias desde los puntos de enganche hasta nuestro objetivo, así cada cual puede ir viendo dónde le apetece más sumarse a esta aventura ...
Barbastro - Turbón / 95 km +4.481
Graus - Turbón / 60 km +3.500
Roda de Isábena - Turbón / 30 km +2.500
Serrate - Turbón (Nocturno y con regreso a Serrate) / 15 km +1.500
Los mapas reflejan el recorrido hasta la base, en Serrate, pinchando en ellos puedes acceder al track
El perfil y datos finales corresponde al recorrido completo
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